永州女性人流后的饮食要注意哪些?人流术后女性同胞一定要注意饮食下面我们来看永州现代医院医生介绍：女性人流后的饮食要注意哪些?

　　永州女性人流后的饮食要注意哪些?

　　如果女性在做过人流之后，要注意自己的饮食习惯，平时不要吃一些生冷的，辛辣的，油腻的，刺激的食物，如辣椒、酒、花椒、醋、胡椒、姜等，因为这些食品能够有效的刺激到器官充血，从而导致月经量的增多，平时也不要吃一些螃蟹、田螺、吓、河蚌等寒性比较大的食物。

　　女性在做过人流之后要注意休息，平时不要做一些剧烈的运动，晚上的时候也不要熬夜，平时要注意休息，要保持良好的心情，不要有太多的压力等。

　　女性在做过人流之后也不要吃太多的水果，因为水果大多都是寒凉之品，所以水果平时的时候尽量要少吃一点，较好人流之后先不吃水果，特别是刚从冰箱里面拿出来的水果 如西瓜、苹果、梨、桃子、柑桔、橘子、葡萄、香蕉、无花果、柿子等。如果非要吃的话，可以适当的吃一些温性较大的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、火龙果、红枣、桃子等，这些水果是属于温性的水果。

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